你能信任他人、信任這個世界嗎？你能為自己的人生負起責任嗎？
你經常處於被動、等待的位置，無法前進嗎？你害怕失敗，擔心被淘汰嗎？……
十六個練習帶你從不同的人生階段切入，透過對生命發展八大任務的理解，
重新認識自我、療癒自我、養育內在自我，
成為一個有力量的完整生命，獲得一生受用的自信與洞察力！
來賓：璞成心理學堂創辦人 蘇絢慧 心理師
《獨立鍛造：一生受益的自我心理學, 重新領悟生命八大任務, 邁向圓滿》
作者： 蘇絢慧
出版社：究竟
出版日期：2022/10/01
#獨立鍛造 #艾瑞克森 #鍛造獨立自我
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