EP.67【吳若權】別再過度努力了,請回頭疼惜感謝那個已經疲憊到無力的自己。過度努力的人,都不喜歡複雜的人際關係,也常忘了珍愛簡單的自己。

吳若權 權式重點

2022-11-1500:11:17

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📌【別再過度努力了,躺平也沒有關係】

碰到不如預期的困境時,請回頭疼惜感謝那個已經疲憊到無力的自己!

我們之所以,經常謝天謝地,謝東謝西,卻常常忘了要感謝自己。那是因為我們對自己的要求與期望太高,希望自己可以處處超越別人,如果成績無法贏過他人,至少努力的程度不能輸.......於是,潛意識認為自己根本不值得感謝!

這集【權式重點】若權跟你聊聊這個非常殘酷的話題,並矯正你長期以來輕視自己的問題,同時也會分享如何精準讚美別人,誇進對方心坎裡,而不流於表面浮誇。

正如同,周慕姿老師寫的「過度努力」引起很多討論與共鳴。我自己也是「過度努力」的人。

我發現一個人之所以「過度努力」而沒成功的原因,多半是因為太把努力聚焦於目標,對事不對人,而忽略了身邊該花心思處理的人際關係。

過度努力的人,都不喜歡複雜的人際關係,也常忘了珍愛簡單的自己。請停止努力往前衝,回頭學習感謝自己、 讚美別人。

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