留言告訴我你對這一集的想法： 【LINE@：https://lin.ee/79ortMP】
你覺得「幸福」是什麼呢？
是一種形容？是一種感覺？還是一種動作？
「幸福」誘發了你嘴角的弧度上揚了嗎？
這集告訴你，正向心理學家提出的幸福五大元素
還有九型人格裡透過情緒管理指標讓我們明白，
自己是如何應對衝突與困難，
需求無法滿足的時候又會如何慣性的回應呢？
【內容精選】
00:32 你，嘴角不自覺上揚了嗎？
02:32 幸福五元素
06:00遇到事件時，三種類型反應的第一種為？
07:11遇到事件時，三種類型反應的第二種為？
08:09遇到事件時，三種類型反應的第三種為？
10:20 笑一個吧！微笑靜心進入生活中~
--------------------------
【生活療癒511】心靈存褶．身心靈的存款練習
當擁有心靈收入的能力時，就不需為了心靈支出而擔憂
當擁有面對情緒的能力時，就不再害怕陷入低谷
◆每天的心靈收入練習
· 5分鐘靜心
· 1份感恩日記
· 1套自我療癒的方法
想享藍圖。親子共學：https://www.facebook.com/aromalife0615
想享藍圖。心靈存摺：https://www.facebook.com/aromalife.enneagram/
生活療癒。療癒紀錄：https://reurl.cc/GEn97d
想享藍圖。心靈日記：https://reurl.cc/60K1r6
九型享心事。小璞。：https://reurl.cc/3YK08X
想享藍圖。小編客服：https://lin.ee/79ortMP
想享藍圖。官方網站：https://www.aromalife0615.com/