雖然老但還是個咩（外在會老是必然 心境是咩才厲害）
文字是分享大綱 細節和爆料在語音
五感恩
❤感恩萍姐送的香皂 喜歡
❤感恩龔老師開演練課真的收穫很多
❤感恩號召半天還有綾 瑋 靈芝一起來合體 開心
❤感恩自己悟到原來邀約被拒絕是很好的開壞種子
❤感恩演練課主持人分享勻速和提拉種子 超有收穫
❤感恩和蕾絲姐聊天收穫很多
觀心書
身
+陪伴組員上課
-休息不夠胸悶
todo今天是休息日 好好休息
語
+演練課主動承接分享
-自己分享說話然後很多
todo自由錄音完要聽一次 練習
意
+發現歡喜接受拒絕和忽略
-心裡批判倒追男生不懂疼惜自己的女生
todo我要謝謝她陪伴我的朋友 我以前也倒追過 其實是心疼她 練習轉為愛 還有輔導她