上一集幽默風趣的松本藥師告訴大家如何區分過敏、感冒與新冠肺炎，並用藥物的由來與歷史故事，讓大家瞭解原來你吃的每一顆藥其作用與效果。而這集松本藥師要來聊聊如何不吃藥的日常保養，讓你跟你的寶貝可以遠離過敏與感冒，讓聽眾從今年開始不用再包餛飩了！
健康聽重點：
1.可以額外補充什麼營養素？
2.快生病或免疫力低下時可以吃什麼？
3.如何跟長者說明發泡錠？
4.維生素C平時可以吃嗎？
5.平時需要補充鋅嗎？小朋友可以吃嗎？
6.鼻噴劑可以幫助鼻子過敏嗎？如何避免過量？
7.洗鼻器如何安全使用？
8.減敏療法是什麼？有效嗎？
9.媽媽懷孕時就吃益生菌，可幫助降低孩子過敏機會？
10.益生菌要如何補充？需搭配什麼？
來賓介紹：
台中雪仁藥局徐彥評藥師，又因從小就非常喜愛一位叫松本的音樂家，立志要成為音樂家，長大後不小心成為藥師，為了紀念那個夢想就稱為松本藥師！