EP19 《接受不完美的勇氣》

點點粵:廣東話讀書會

2022-12-1200:11:17

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面臨老老照顧,如何陪伴走過?活出自己想要的樣子?也許在別人故事,可以找到屬於自己的答案!-語言學家 鄭秋豫

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今集跟大家分享的書是《接受不完美的勇氣》,內容是節錄心理學家阿德勒的人生哲學。阿德勒是發展「個體心理學」的始祖,影响力同最多人認識的佛洛伊德不遑多讓。商業管理經典名著,戴爾.卡內基嘅《人性的弱點》、《人性的優點》,以及史蒂芬‧柯維嘅《與成功有約》,都運用了阿德勒「個體心理學」的理論。此外,以人際溝通術廣為人知的教練技巧(coaching)、NLP,也受到不少阿德勒心理學的影響。

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