臍輪掌管感覺，特別是性與感情關係，
當我們的感受被阻礙時，我們失去了創造力，也停滯豐盛帶給生命自然的喜悅與流動。
親密關係像水一般，充滿生命力，水的元素也象徵淨化，
我們可以想像親密關係是無條件的愛一般真誠而自在，清洗僵化的情緒，帶給我們熱情以對於生命展現的豐盛流動。
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42天豐盛冥想分為兩階段，每集15-20分鐘聲音冥想引導，
建議無間斷的連續42天為自己清理與創造，帶來生活與身心的平靜，
也能直覺地為自己打開最適合當下的聲音引導集數。
第一階段21天打造豐盛體質，消除匱乏計畫：
適合時間：睡前冥想
體驗對於抗拒與慾望是如何影響我們人生中的重要議題與選擇，以及如何在我們身心反映出這些信念帶來的學習；
我們也感謝在探索旅程之中每個人事物的體驗。
以7天為3次循環配合脈輪相應的能量，清理釋放豐盛匱乏與抗拒的潛意識運作底層信念，
在感恩的能量中，過去我們覺得匱乏的部分，現在終能體會到：豐盛一直都在。
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第二階段21天，與萬有合一，完全豐盛計畫：
適合時間：早晨冥想
專注並享受當下，意念創造實相，在這21天改變感激自己對於生命詮釋的視角，
我們真善美的本質不變，身心變得清晰與平靜，逐步喚醒永恆存在於內心的豐盛與慈悲能量。
參考自「靈氣為你帶來豐盛－遠離匱乏、體驗豐盛的42天靈氣方案」Dr. Laxmi Paula Horan 萊斯蜜‧寶拉‧賀倫博士，
結合我在ThetaHealing® 希塔療癒與宇宙源頭(造物主)訊息的連結，見證冥想引導。
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