【woman是梅麗】 029：地中海飲食vs.原民飲食

主持人：項朝梅 × 林麗瓊
主題：懂得感恩最幸福
節目播出時間：每週六 早上10點00分
本集播出日期：2022.11.26

第二十九集內容：
飲食在我們生活中佔非常重要的地位。
你聽過「地中海飲食」，這是大家推崇的健康飲食之一；但是，你以為很困難 的烹調料理方法，在林麗瓊老師的「減法料理」中，不但烹調時間大幅縮短，還保留食物的原味與美味，真是太神奇了。

而項朝梅老師則是貢獻原民的智慧，靠山吃山，靠海吃海的在地飲食文化中，又有哪些完全顛覆我們對原民飲食的想像呢！


#關於我們
成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。

且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。


#項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會
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