主持人：項朝梅 × 林麗瓊
主題：懂得感恩最幸福
節目播出時間：每週六 早上10點00分
本集播出日期：2022.12.023
第三十集內容：
你懂得讚美自己嗎？
我們常常只懂得讚美別人，忘了看自己的優點，只會放大缺點。但是日本很火紅的生命成長課程卻要教你如何讚美自己。
而二位老師又是如何學習看待自己的優點，甚至開始讚美自己？
#關於我們
成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。
且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。
#項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會
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