1.12（四）互相勸勉
希伯來人書三7-14
聆聽聖言
弟兄們，聖神有話說：
「今天你們如果聽從祂的聲音，不要再心硬了，像在叛亂之時，像在曠野中試探的那一天；在那裏，你們的祖宗以考驗試探了我，雖然見了我的作為，共四十年之久。所以我厭惡了那一世代，說：『他們心中時常迷惑，他們不認識我的道路。』所以我在怒中起誓說：『他們決不得進入我的安息。』」
弟兄們！你們要小心，免得你們中有人起背信的惡心，背離生活的天主；反之，只要還有「今天」在，你們要天天互相勸勉，免得你們有人因罪惡的誘惑而硬了心，因為我們已成了有分於基督的人，只要我們保存著起初懷有的信心，堅定不移，直到最後。
釋經小幫手
我們有時候也會碰到信德冷淡的教友，他們對天主沒有熱情，對教會的教導也不理睬，覺得信仰生活又古板、又麻煩。也許，他們就是今天經文中提到背信和惡心（懷惡的心）的人，因爲信仰沒有堅實的基礎，他們在生活中所作的行動和決定受到信仰之外的各種意識形態指導。這些人可能就是我們的兒孫、朋友或弟兄姐妹。看到他們沒有活出他們基督徒的身份，我們會有什麽心情、反應或行動呢？與其只是埋怨和嘆氣，今天耶穌邀請我們去行動。「你們要天天互相勸勉，免得你們有人因罪惡的誘惑而硬了心」。在信仰的道路上，團體間彼此支持，彼此勸勉是非常重要的。每個基督徒就像一塊燒紅的木炭，若離開群體，很快的就會冷卻、熄滅；但如果許多木炭堆在一起，便能一起長久的發出美麗的火焰。我們應該設法創造一個健康正面的信仰環境，讓他們的信仰在團體中受勸勉。爲此，我們必須爲他們立下好榜樣。如果他們在我們生命中看到時時祈禱，事事尋求天主的旨意，因信賴他而活得比一般人有愛德、節制、包容、感恩、喜樂等美德，他們便自然的會向天主開放。相反的，如果我們在團體中的行動言語是充滿紛爭、八卦、敵對，他們也自然的會因爲我們是偽善的人而對我們的天主產生懷疑和不信任。
品嚐聖言
只要還有「今天」在，你們要天天互相勸勉。
活出聖言
你的言行舉止是否會讓人看到天主的好，還是看到教會的軟弱？
全心祈禱
天主，當我因說話或行爲不一致讓家人懷疑你的善時，請你寬恕。阿們。