冬至...是一年中重要的陰消陽長的轉捩點，冬至過後，白天漸長，黑夜逐短，開始新的能量轉換，這就是古人所稱的「冬至一陽生」，而宇宙能量來到了脊椎最底部，對應了脈輪「海底輪」
海底輪...生命力、活力、承擔...
這時候該如何養氣增加我們的氣場?
讓70姐姐來告訴我們~
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