#18 2022 年度回顧 (上)：兩組系統性的回顧法，成功改善未來人生！

本集內容｜
你今年定下的目標達成多少？
系統性的定期回顧法 1：每週回顧
事發當下的紀錄很重要
別再為了寫好寫滿造成自己的壓力
系統性的定期回顧法 2：每年回顧
評斷準則的一致性
找到你生命中最重要的意義的方法


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使用配樂來源｜
開頭｜Fall Asleep by Tokyo Music Walker
間奏｜Autumn 2011 by Loxbeats