箴言五章11～14節
「終久，你皮肉和身體消毀，你就悲歎，」(v.11)
與淫婦親近，使人身體健康受損毀。遠離淫婦能保守，我們的身心靈健康。
人沉溺在情慾中，身體的消毀是可預期的，精神心靈會承當多方壓力，恐懼感、罪咎感、家庭破碎、工作不順、眾叛親離等痛苦煎熬。人要清楚計算嚴重的後果，切莫貪一時之歡，導致後患無窮，再來悲歎已遲。
「說：我怎麼恨惡訓誨，心中藐視責備，」(v.12)
遠離淫婦，使人活得輕鬆自在，不至掉入痛悔自責中。當人辜負上帝和父母對他的期望，沉溺在情慾當中，發現需要付出昂貴代價之時，心中悔恨不及。犯罪之人的懊悔，雖可得上帝赦罪的平安，但仍需要背負著罪所帶來的嚴重後果。
「也不聽從我師傅的話，又不側耳聽那教訓我的人？」(13節)
人在罪中，良心好像被狗咬走了，心變得非常剛硬，勸告的話聽不進半句，非等到大難臨頭，才知後悔。
「我在聖會裡，幾乎落在諸般惡中。」(v.14)
遠離淫婦，使人在聖會中保持聖潔。「聖會」是指教會，若是辜負教會裡弟兄姊妹的扶持，藐視牧師的責備，不聽父母的訓誨，將會落在諸般的罪中，後果嚴重到難以計算。
【你跟我一起禱讀14節】
我在聖會裡，幾乎落在諸般惡中
我突然在公眾場所遭受羞辱。」
在眾人面前，我幾乎身敗名裂。」
【我們一起來禱告】
親愛的天父，今天的經文，提醒我若不遠離不健康男女關係，恐怕我的尊榮、健康、壽命、力量、勞碌所得來的一切，都完全都歸給外人、歸給殘忍的人，不再歸於我！如果我們在婚姻裡不聽從智慧，走近外人，走進妓女的道路，最終會失去一切，到時便會後悔地問自己：為何當初不聽父母親說的話呢？
人就近淫婦、不正當的女人，不但會失去一切，還會在「教會」或是公共場所裡，很有很多麻煩。
甚至還有機「會」可能上法庭，還會很糟糕，會坐牢！即使來到教會敬拜的聚會，他也會很麻煩，會被大會責備、趕走，落入一個很悽慘的地步。這樣就不但會失去所擁有的一切，還會失去一切的關係。所以，我們要聽父親的智慧，免得失去生命、失去一切、失去關係！
求主保守大家，能建立美滿榮耀神的家庭
禱告奉主耶穌名求，阿們。
《自己安靜跟著禱告》
最後，以這首 行在光明中 來祝福你今天能得勝