面對吵雜的實體噪音，立場不同的他人意見，以及內在自我不同的想法，
你準備好了嗎？
如何處在實體噪音中泰然自若，
打開心胸願意傾聽並與立場不同的他人溝通討論，
與內在自我好好對話，尋求行為與內在自我的共識？
相信透過學習與練習，我們都能夠擁有與雜音共處的平靜。
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追求快樂，立刻行動！
祝你快樂~