在聖經雅歌中，新婦說：「我身睡臥，我心卻醒。這是我良人的聲音；他敲門說：我的妹子，我的佳偶... 求你給我開門」(歌五2)。同樣的，上帝也向我們伸出手。祂向我們說話、敲門，並且想要進入我們的生活。
可惜，我們躁動的心容易飄忽不定，我們的思想也因為各種爭奪注意力的噪音而分心。你是否曾從喧囂中抽離出來，試著去聆聽上帝對我們愛的呼喚與叩門聲？
耶穌說祂的羊認得祂的聲音 (約十4)，這樣的熟悉程度，要透過一輩子的傾聽才能養成。在詩篇四十六篇10節中，上帝告誡我們要休息，要知道祂是神。想要做到這一點，我們必須先將世界的嘈雜和干擾拒於門外。以利亞就是一個很好的例子，他站在何烈山上時，以為上帝會在風中、火中和地震中出現，但上帝沒有出現，直到一切安靜下來，他聽見了一個微小的聲音。
我們必須養成安靜、沉澱的習慣，才能聽見主的聲音。我們是否能夠對上帝說：即使在躺臥的時候，我們的心也在靜靜地聆聽？