EP13 - 【幸福腦】讀後心得 - 如何讓自己擁有容易感受幸福的大腦狀態

快樂行動力

2023-01-1100:07:14

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你是「幸福腦」還是「不幸腦」?
你知道讓大腦容易感受幸福,有哪些重要的基本條件嗎?

幸福腦是可以被創造培育的,擁有幸福腦就能擁有幸福迴圈,讓人生更幸福圓滿!
想要努力養成活化幸福腦的習慣,為自己創造幸福快樂的人生,
這本由東京大學研究所新領域創成科學研究科先端生命科學副教授久恒辰博撰寫的幸福腦提供讀者明確可行的做法。

幸福腦
作者:久恒辰博,譯者:蕭雲菁,電腦人文化/創意市集出版

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祝你擁有幸福腦!

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