高效人生商學院|EP.0112|國際新書|《刀槍不入:掌握自我、戰勝逆境》(作者:大衛·戈金斯)

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2023-01-1500:35:54

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對大衛·戈金斯來說,童年是一場噩夢——貧窮、偏見和身體虐待充斥著他的每一天,也困擾著他的每一個夜晚。但通過自律、堅韌的精神和努力工作,戈金斯將自己從一個抑鬱、超重、沒有前途的年輕人變成了美國武裝部隊的偶像和世界頂級耐力運動員之一。作為歷史上唯一一位完成海軍海豹突擊隊、陸軍遊騎兵和空軍戰術空中管制員精英訓練的人,他繼續在眾多耐力賽事中創造記錄,激勵《戶外》雜誌稱他為“美國最健康的(真正的)人” ”

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