EP56《人體使用手冊》第七章 增加身體的能量，是減肥的第一課

《人體使用手冊》第七章談減肥
這次聊的章節是：
"增加身體的能量，是減肥的第一課"

感謝您的聆聽
感謝吳清忠先生的分享

希望大家都身體健康
有良好的體態