飛碟聯播網《飛碟早餐 唐湘龍時間》2023.01.17 週二醫療保健單元
潘懷宗的醫學新知時間
《「好」膽固醇能降低心血管疾病的風險嗎？》
我們做身體檢查時，有所謂的好膽固醇（高密度脂蛋白-膽固醇）和壞膽固醇(低密度脂蛋白-膽固醇）。好膽固醇設有下限，不能低於40 mg/d，但卻一直沒有訂出上限，似乎是愈高愈好，但最新科學證據顯示，恐怕未必。而壞膽固醇設有上限，正常人希望不要超出 130 mg/dL，甚至糖尿病患或曾經有心肌梗塞的病患，則需要維持更低的水平（100 mg/dL以下）。
其實膽固醇本身並沒有好壞之分，它的化學結構也完全一樣，這裡所謂的好壞完全是看膽固醇被誰所戴運著，如果是被血管“清潔工〞（高密度脂蛋白；HDL）載運著，也就是散落在血管的膽固醇即將被帶回肝臟，那它就是大家所說的好膽固醇（應該說是沒有傷害性的膽固醇，更為恰當）。
但若是被“送貨車”（低密度脂蛋白；LDL）所載運著，當貨物（膽固醇）送太多出去（超出130 mg/dL 或更高）時，在各個器官組織都不需要的情況下，就容易被丟棄且散落在血管上，就容易造成血管阻塞，因此才被叫成是壞膽固醇。
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