留言告訴我你對這一集的想法：
內容大綱:
1.懷孕期間體重增加多少是適當的範圍？
2.懷孕期間可以減肥嗎?
3.備孕吃什麼?孕期中建議吃什麼?怎麼吃?
4.養胎食物是真的可以只養寶寶不胖媽媽嗎?
5.懷孕可以攝取咖啡因嗎?傳說中的滑胎食物是真的嗎?孕期飲食有什麼禁忌?
6.營養補充品(保健食品)有需要吃嗎?
7.什麼是妊娠糖尿病?如果我有妊娠糖尿病該注意什麼呢?
8.產後坐月子期間有什麼飲食建議呢? 哺餵母乳的媽媽要注意什麼?
9.懷孕期間可以運動嗎?
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內容大綱:
1.懷孕期間體重增加多少是適當的範圍？
2.懷孕期間可以減肥嗎?
3.備孕吃什麼?孕期中建議吃什麼?怎麼吃?
4.養胎食物是真的可以只養寶寶不胖媽媽嗎?
5.懷孕可以攝取咖啡因嗎?傳說中的滑胎食物是真的嗎?孕期飲食有什麼禁忌?
6.營養補充品(保健食品)有需要吃嗎?
7.什麼是妊娠糖尿病?如果我有妊娠糖尿病該注意什麼呢?
8.產後坐月子期間有什麼飲食建議呢? 哺餵母乳的媽媽要注意什麼?
9.懷孕期間可以運動嗎?