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Ep.121【從芯裡挖寶】心理諮商有用嗎?諮商師又能怎麼幫助我呢?

朱芯儀說心理話
2023-01-30
35:18
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心理諮商的過程既嚴謹卻又有彈性,沒有接觸過的人可能會有兩種想法:
一、心理諮商師就坐著聊聊天,做個收集個案情緒的垃圾桶就好啦!
二、心理諮商師會給我建議跟答案!
這集就讓我們來聊聊心理諮商究竟是怎麼運作的。
 
我會說,心理諮商的開始,需要一位有勇氣準備好踏上旅程的探險家。
接著,探險家會在心理師的引導下,發現自己手中有一張地圖和一個羅盤,
但是如何走出迷宮、到達想要到達的地方,必須由探險家自己決定。
當然,過程中遇到阻礙時,心理師會給予一些方向,讓探險家發現自己已經具備的資源,
以及還有什麼資源可以運用。直到探險家已經不再徬徨,可以與自己對話時,
那就能結束心理諮商,踏進人生試煉場了!

想了解更多心理諮商過程,歡迎一起收聽本集,希望對你也能有所幫助。
 
本集重點:
1.心理師如何創造對話
2.答案在自己身上
3.心理師陪你走一段路,直到能獨立
4.關於心理諮商的解惑

★延伸收聽:
Ep.57【從芯裡挖寶】尋回自我肯定!學會稻草裡找黃金讓你我受用一生
https://open.firstory.me/story/cl1so54ai088v01to6inqd3ja

★最後,我也想邀請曾經與我諮商過或曾在看見諮商過的朋友們,在「看見心理諮商中心」的google評論中留下你們的感想,透過分享,將這份助人的心念傳遞出去,讓更多有需要的朋友能安心走進晤談室尋求專業協助,幫助他們認識諮商進而使用諮商的資源。歡迎你來留下您寶貴的經驗喔~~
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