EP126. 皮膚癢到睡不著、保濕用了都沒效嗎?冬季乾癢怎麼辦?治療、保養之道 | feat. 真心皮膚科診所院長周宛儀醫師

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題

2023-02-1400:27:07

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冬季癢懶人包 周宛儀醫師👉
http://wanyichoumd.blogspot.com/2019/11/blog-post.html
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#遠離冬季癢方式 (真心皮膚科診所院長周宛儀醫師整理)

洗澡:5~10分鐘水不過熱
保養:沐浴後立刻進行
保濕品:凡士林基底的油膏或乳霜
避免:酒精、香料等刺激性保養品
手套:聚乙烯或無粉丁晴材質
衣物:棉質、天絲或絲綢類
空間濕度:放杯水或加濕器
適時就診:以上都無法改善要就醫


結尾音樂:Kevin MacLeod創作的「Heroic Reception」是依據 創用 CC (姓名標示) 4.0 授權使用。  
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/  
來源: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100206  
藝人: http://incompetech.com/ 

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