五月天有首歌：「生存以上，生活以下」。人生有大半輩子都在工作，當我們汲汲營營賺錢或是為了理想而努裡，是否有停下腳步想想，現在的自己，是在生存，還是生活。
分段內容：
00:00 閒聊時刻
11:40 PM 在工作上的生存
16:30 PM 在工作上的生存- Vanessa
20:20 生存與生活的差異
25:40 PM 領域好好求生存三個要素 - Mr.T
28:20 PM 領域好好求生存三個要素 - Vanessa
30:00 PM 領域好好求生存三個要素 - Steph
33:20 主持人投票
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