Available Platforms
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckl56crnd36mp0813fxacoym7/comments這是【正念照顧】課程的練習檔- 呼吸覺察-3分鐘。 適用任何時間的空檔,安定自己,回到當下