今天 昨天 這一周
你有遇到什麼比較記憶深刻的事件嗎？
你當時是怎麼想的？做了什麼反應？
當時的你 感受是如何的呢 有甚麼樣的情緒 ？
在練習自問自答的過程
就已經讓自己的當下具備意義
甚至被自己的答案觸動著呢
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