｜人際與你的關係｜
EP. 19 為什麼不早說 ⋯⋯？4個方法解決悶著不說心裡話的困擾，也可以點醒不愛說的他
明明有委屈、有想法💡
卻遲遲無法表達出來
一直悶在心中 😔
導致事情變更嚴重的時候
心理的真心話才一湧而出‼️
這時候才想
為什麼我當初不說呢🙁
今天我們將分享
4個，勇敢表達出心裡話的方法
一起敞開心胸，勇敢跨出說不出的坎吧！
🙋🏻♂️1.學習接納事實
🙋🏻♂️2.接受他人的幫助
🙋🏻3.學習信任
🙋🏻4.溝通代替表達
那究竟是什麼意思呢？ 🤷🏻♀
歡迎來Podcast📻學會與人相處吧
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