#16【幸福黑白聊】愛惜自己也善待他人，小心別陷入「網路霸凌」攻擊者和受害者境地，還有適合網路攻擊者的「理性寬容」及適合被霸凌者的「暖心自信」芳香處方。

本集內容
1.   什麼是網路霸凌，為什麼會發生？。
2.   常見的網路霸凌行為及法律刑責。
3.   碰到網路霸凌時，建議應對方式。
4.   避免讓自己成為「網路攻擊者」。
5.   與網路霸凌相關的芳香處方：
(1)分享給「網路攻擊者」或「網路霸凌者」的芳香處方。
檸檬+迷迭香+葡萄柚+薰衣草或甜橙
(2)第一步給予被霸凌者撫慰和安撫的芳香處方。
女生：花梨木+歐洲赤松+玫瑰+依藍依蘭+茉莉+岩蘭草。
男生：花梨木+絲柏+歐洲赤松+玫瑰(少量)+岩蘭草。
※特別說明：節目中的所有芳香處方，都是星羽依據個人經驗或一般情況搭配出來的，實際使用情況還是要依個案情況而定。芳療僅能輔助，若有病痛請務必就醫以策安全喔。
 
本集參考內容：
網頁：
網路酸民、網路霸凌不可取，我們該如何避免自己也成為「鍵盤魔人」？——《惡魔不是天生的》https://pansci.asia/archives/172888
網路霸凌 https://eteacher.edu.tw/archive.aspx?id=277
網路霸凌的法律責任 https://isafe.moe.edu.tw/article/2015?user_type=4&topic=6
我被網路霸凌了嗎？常見網路霸凌行為有哪些？ https://www.parenting.com.tw/article/5091342
終結網路霸凌！3方法不回應 找出口 https://helloyishi.com.tw/mental-health/other-mental-health-issues/how-to-stop-cyberbullying/

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cla9rp65z064j01u97f2lcdrv/comments 
歡迎許願想聽什麼~讓星羽好好研究XD
 
⭐️植物精靈療癒諮詢/精油問事/潛意識香氣分析⭐️
預約聊聊、課程邀約請私訊星羽🧚🏻‍♀
 
你是否會覺得不開心，卻不知道為什麼呢？
你是否不喜歡，滿滿負面能量的自己呢？
你是否覺得奇怪，為什麼不好的經驗一直重複發生呢？
我們的心中，會不知不覺累積情緒和壓力，透過潛意識香氣分析，讓星羽陪伴你找出內心最深處的情緒和問題，再透過植物精靈的支持和陪伴，慢慢平衡，回到最自在開心的自己😊
回饋社會期間活動開跑，目前諮詢費用每小時僅200元！（若經濟許可並覺得有幫助，可額外捐款慈善單位100元，一起幫助需要的人積福❤️）
還可另訂做專屬於妳，植物精靈及天使加持的芳香療癒小物！🧚🏻‍♀
沒事多聊聊，多聊聊沒事。
 
(heart)星羽的幸福小宇宙
粉絲頁：https://www.facebook.com/etoileailier
IG：https://www.instagram.com/qvicky0528/
Podcast：https://open.firstory.me/user/cla9rp65z064j01u97f2lcdrv/platforms