「因他們無故的為我暗設網羅，無故的挖坑，要害我的性命。願災禍忽然臨到他身上！願他暗設的網纏住自己！願他落在其中遭災禍！我的心必靠耶和華快樂，靠他的救恩高興。我的骨頭都要說：耶和華啊，誰能像你救護困苦人脫離那比他強壯的，救護困苦窮乏人脫離那搶奪他的？兇惡的見證人起來，盤問我所不知道的事。他們向我以惡報善，使我的靈魂孤苦。至於我，當他們有病的時候，我便穿麻衣，禁食，刻苦己心；我所求的都歸到自己的懷中。我這樣行，好像他是我的朋友，我的弟兄；我屈身悲哀，如同人為母親哀痛。我在患難中，他們卻歡喜，大家聚集。我所不認識的那些下流人聚集攻擊我；他們不住的把我撕裂。他們如同席上好嬉笑的狂妄人向我咬牙。主啊，你看著不理要到幾時呢？求你救我的靈魂脫離他們的殘害！救我的生命脫離少壯獅子！詩篇35:7~17 」
【生命領受】
大衛向上帝表明他被信任的親友出賣，真心換絕情，他一直很用心對待他的朋友，過去這些朋友生病的時候，他穿麻衣，禁食，刻苦己心為他們祈求，沒想到這些人不只絕情還幫助敵人迫害他，大衛氣到只有對這些背叛他的親友們發出咒詛，也忍不住向神報怨怎麼都不理他，這段時間大衛的心情可以說是非常的錯綜複雜，上上下下，前一秒可以靠耶和華快樂，甚至骨子裡都說神會救他脫離痛苦，後一秒又抱怨神完全不理他，大衛真的是情感豐富，常常靠著感覺走，但還好祂是緊抓住神的人，不然他可能會很衝動做許多錯事，讓自己及跟隨他的百姓吃很多苦! 想想我們的生命及對神的信心是否也常會是前一秒信心滿滿靠主喜樂、後一秒又覺得感受不到神，陷入悲觀及孤單中，這都是一種感覺上造成的上上下下，所以耶穌對我們說：若有人要跟從我，就當捨己，天天背起他的十字架來跟從我 。這裡說的捨己，套一句實際一點的話就是「放下自己的感覺」，感覺是真實的沒錯，但如果真要好好的跟隨神就不能讓自己太被感覺帶著走，不然就會花很多力氣處理自己的小劇場，放下感覺來轉向神吧，才會真的有出路!
【默想經文35:9】
我的心必靠耶和華快樂，靠他的救恩高興
【一起禱告】
愛我們的父，幫助我們可以常常放下自己的感覺來跟隨你，求聖靈帶領及引導前面的路，讓我們更專注於你，奉耶穌基督的名禱告(J&S 0317)
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