作者在書中不停強調「認知頻寬」的概念，當我們的認知能力不足時，我們容易專注於即將截止的事情，就好像在隧道之中盯著目標，而忽略了「隧道外」的其他重要但可以延後的事情。這種現象類似於「拋接球」，我們只能努力照顧快要落地的球，而無視其他球仍在落下中。為了改善這種「匱乏」不斷出現的情況，我們需要刻意安排時間的空檔或儲蓄現金，以應對突發狀況，並避免打亂現有的計畫。當然，適度的「匱乏」也可以提升效率，但如果用過頭，則可能會產生反效果。也可以透過刻意的把重要不急的事，設定提醒，強制放入「隧道」內，讓我們想起並注意。
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