節目邀請到 國立清華大學材料科學與工程學系 教授 也是作者 周卓煇
來談談 防3C藍害專家教你保護眼睛的終極秘笈
藍光到底是什麼？竟會掀起「藍害疫情」？
燈光、螢幕到底要多亮才夠？
你的防藍光產品真的有效嗎？OLED產品是轉機？
仰賴3C產品的現代，小孩與大人該怎麼護眼？
這一次，我們要面對的敵人，不是病毒，而是自己的壞習慣，唯有認清事實，及早遠離既有或正在養成的壞習慣，才能贏得這次的大戰！
#蘭萱 #周卓煇 #從用對光開始 #藍光 #防藍光
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