在失戀的時候，心中總是會有一種難以言喻的痛楚。這一集的PODCAST將探討這種痛楚可能是來自哪裡，並邀請Antia老師帶來一段冥想練習，讓我們隨著她聲音的導引讓心得到放鬆感。如果你正在經歷失戀，或是希望透過冥想來放鬆身心，不妨聽一聽這一集。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clfrub73r00m701v307hbe19k/comments
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