🌙【白噪音】水流聲⭐️ 3 Hours of Water Sound⭐️放鬆 、讀書、冥想、舒壓、睡眠、療癒、消除疲勞⭐️睡眠音樂#7

白噪音有許多的用途及好處，像是能使人專心 、增進讀書效率 、消除疲勞 、提升睡覺品質 、停止嬰兒哭泣 、放鬆精神 、冥想 、練瑜伽 、療癒身心 、舒緩壓力等等。
 
潺潺流水聲是由自然風景中的流水聲所組成，這種聲音被稱為白噪音，是因為它聽起來像一種固定頻率的靜電噪音，這種噪音可以幫助人們放鬆身心，擾亂其他聲音，幫助睡眠。能夠降低人的心理緊張度，使得人的身體和大腦能夠放鬆下來。當人聆聽這種聲音時，大腦會自動地集中精力，而忘記其他事情，這種專注的感覺也能夠幫助人進入更深層的睡眠。在一些比較吵雜的環境中，潺潺流水聲可以幫助人屏蔽掉其他干擾聲音，讓人更容易集中精力。
 
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聽完睡前故事，還有好聽的睡眠音樂，讓親子在幸福愉悅的氣氛中一起入眠

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