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這集「生生優動保健室」邀請生生優動內湖分院陳佑霖分院長，來和我們聊聊關於「退化性關節炎」，常發生在跑者身上又是怎樣的症狀呢？甚至還有可能發生肌少症的情況？不只是年長者，也會發生在年輕人身上？那我們又該怎麼避免和預防呢？
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