「四月」❤️公益靜心冥想活動❤️
💕💕您是否常常很希望自己快樂，
但是，越想快樂，頭腦中卻出現各種混亂的聲音，靜不下來？
以為自己覺察了，
可是實質上，並沒有覺知到內在的狀態。
阻礙中愈活愈不快樂。
為什麼會如此？
那是因為腦神經裡有『刻意去忽略』的一個現實。
潛藏在我們內在的情緒，
它是一個能量，一直在我們內在流竄，
但是我們卻很少去照顧它。
本次透過冥想與靜心過程，
更有感的幫助大家，穩定好自己的心。
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冥想的好處，已經得到許多科學證實，
腦神經學家大力提倡透冥想，
更能幫助自我提升、實現目標。
透過冥想、幫助更高效快速的進入大腦的潛意識，
深入去覺察情緒，
優化自身的行為習慣，進而提升幸福感，
擁有更好的生活。
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◎靜心冥想主題：
【覺察自我情緒，活在當下的力量】
◎帶領者：
【常秉賢(常常)】
https://reurl.cc/GeQEgx
本次能透過自己的覺察度提高，
細緻地感受身體的情感和狀態，
有效的與自己靠近，
提高對於遭遇人事物的的感知度，
先好好的安頓好自己的心、
才能活出平靜、快樂、自在的人生。
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🌟🌟未來還會有多場公益靜心冥想活動.🌟🌟
連結會公佈在社群中😊
❤️未來會陸續邀請老師一起來為大家服務🥰
❤️邀請大家加入社群
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#催眠療癒 #安妮幸福能量
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