你的人生，真的是你的人生嗎😕」
你身邊有很做自己或很愛自己的人嗎？他們有什麼共同點呢？
做自己，是對外的狀態，對於世界有明確的認知，但不受外在人事物所影響，堅定展現自我的思想與行為。
愛自己，是向內的情緒，正視且接受自身的優缺點，不去做評斷，而是用祥和且輕鬆的態度面對自己。
人生這段旅途，或許迷惘、或許困惑、或許焦慮，惟獨越來越瞭解自我，才能撫去這些紛擾的聲音，更堅定的做自己，更慈悲的愛自己。
趕快到 Podcast 收聽 EP057 的完整內容吧！
👇🏻 Instagram ： https://instagram.com/eli.and.jacky_talk.show
📪 郵箱： JackyEliTalk@gmail.com
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cky34vzkh3uds0868zapnj966
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cky34vzkh3uds0868zapnj966/comments