EP35【10分療癒】急不了的 先讓它自然發展

10分療癒

2023-04-1100:13:45

Available Platforms

人容易把自己逼到牆角,試圖解開即便花光力氣,也未必有一絲變化的問題。

不知你有沒有這樣的經驗?
起個大早,被一件事情困住,心情煩躁不安,下意識認為需要立即解決,否則無法平靜過這天,然而隨時間流逝,花了大量時間精力,嘗試各種方法,你發覺那問題根本不是輕易解決的,情緒由積極轉變沮喪,因為無法做到想做的事。

執意解決盲點時,會忘記許多事,本質就是需要那麼多空間和時間,才有一個雛形,著急沒用,著急反而失去平衡、陷入混亂,局面可能更糟糕。

或許解方當中有一項,是放鬆心情,放下期望,讓它們按照自然節奏發展,生活裡許多時刻只能聳聳肩,笑著說「就這樣吧。」停止耗損自己,祈求好結果的誕生。

別強迫尋找答案,戒掉緊迫逼人習慣,給那些盲點多點空間發展,藉著調整心態獲取耐心,然後專心照顧好自己就好,有的時候「成全」是用在自己身上的。

來接收今天份的療癒吧
或許能幫助到你!

聽完節目記得留言,分享心得
最後,順便關注我:)

Facebook
www.facebook.com/mr.hsu2.0

Instagram
www.instagram.com/mr.hsu2.0

合作來信
mr.hsu.listen@gmail.com

來留言跟我說說話吧https://open.firstory.me/user/cldiym3wf0m9601tjakl4d962/comments

Comments