103|報告,我是內向的人,要如何增加自信?

WA嘎哩供

2023-04-1800:39:29

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你是個有自信的人嗎?或是說有沒有過度自信的經歷呢?有沒有不小心就變成裡面所謂的達克呢?
其實自信是可以慢慢累積的,透過在職場上的成功經驗,漸漸得讓自信自己來敲門,
不要害怕失敗,勇敢嘗試,真正的成果往往會在失敗後的重新站起,
快來聽這集,跟 Wawa 一起在工作中尋找自信吧!
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Wa 的科普小教室:
達克效應:
鄧寧-克魯格效應(英語:Dunning-Kruger effect),簡稱鄧克效應或達克效應(DK effect),亦有人稱井蛙現象,是一種認知偏差,指在特定領域能力較差的人可能高估自己的能力,而高績效者往往傾向於低估自己的技能和知識,所以說達克不是一個人,請各位血絲們不要誤會囉,但也要小心自己不要變成達克了啊啊啊啊!
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本集段落 ↓

00:22 開場閒聊
08:15 Wawa 是個有自信的人嗎
15:51 缺乏自信的四種特質
25:09 過度自信的四種特質
32:25 達克效應
33:17 在工作中建立自信的方法
38:55 結語
39:36 推薦歌曲《晴天雨天》

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