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如果溝通順暢，那就不會從平靜升級為衝突。
如果發現彼此開始爭鋒相對，
那麼就要開始把SEL社會情緒練習拿起來思考一番。
當然在這種狀態中一旦啟動，
那麼也得要有一個『知道』，
就是情緒的流動是有一個步驟的。
要讓情緒從開始到離開或緩解，
也都是親子之間需要各自努力的。
而小孩仰賴父母的示範與教導，
因此父母也要能先接得住自己。
這集節目或許可以給您一些幫助！
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