今天《美食吃透透》單元，
節目中邀請到 飲食作家 盧怡安 談談用季節食材自己做菜的那些迷人時光
大黃瓜燉排骨湯、大黃瓜魚丸湯
大黃瓜炒魚丸片
淺漬大黃瓜、炒大黃瓜
媽媽的腰果大黃瓜湯
大黃瓜炒蝦仁、蝦肉黃瓜封
西式大黃瓜冷湯
#蘭萱時間 #秋刀魚變溫柔了 #盧怡安 #飲食作家
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【蘭萱時間】
FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到九點。
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