【聊聊飲食Ep3】喝拿鐵會造成骨質疏鬆?咖啡因會導致躁鬱症?咖啡迷思大破解!feat.Anna營養師

好食課健康聊天室

2023-04-2700:21:56

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忙碌的都市人每天一定都離不開咖啡
有人認為喝了咖啡可以減肥,甚至延年益壽
可是也有人相信咖啡有有多副作用,會引發骨質疏鬆
今天就由營養師來帶你破解這些迷思,了解咖啡的真相!

也別忘了可以去看好食課過往的咖啡主題文章:
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