如果你不時覺得為什麼這種事會發生在我身上，生活充滿無力感；感覺自己被情緒勒索，常常負面情緒來襲；
對過去的行為或選擇感到後悔、內疚；總覺得不甘心不想放手；認為接受很懦弱；
打開這本書，讓自己重新思考「接受」的意義與力量，學習自我關懷與接受的技巧與工具，讓內心平靜，讓情緒自由！
接受的藝術 愛希麗‧戴維斯‧布希 著 陳思穎 譯 遠流 出版
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