槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄,我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置,以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人,我不追求成功,我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣,podcast搜尋槓桿不賭命
—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——
【休息|心流|能量】EP55《深度休息,喚醒內在最好的自己》:活用「間歇性心流」,找回寧靜與自在的能量
「深度休息小撇步」
1. 心智預演
2. 冥想
3. 午睡
4. 放下電子用品
5. 散步
彩蛋加碼分享:我如何
⭐️ Instagram(@s210428)
https://www.instagram.com/s210428
⭐️ Youtube【休息|心流|能量】EP55《深度休息,喚醒內在最好的自己》:活用「間歇性心流」,找回寧靜與自在的能量
https://youtu.be/7jikX8CUlys
⭐️ Podcast【EP55《深度休息,喚醒內在最好的自己》:活用「間歇性心流」,找回寧靜與自在的能量】
https://open.firstory.me/story/clhhu70zt02qn01uz4mbfhv2d/platforms
⭐️ 訂閱哲維電子報
https://ohmybook.ck.page/b6e879069e
⭐️ TikTok(OHMYBOOK|哲維說書)
https://www.tiktok.com/@s210428
⭐️ 方格子(OHMYBOOK|哲維說書)
https://vocus.cc/user/@s210428
⭐️小額贊助支持本節目
https://open.firstory.me/user/cl1yptssa0fof01w804gh8g08