當你情緒上來時, 你都用什麼方法穩住自己呢 ?
當孩子的情緒來對撞時, 你又用什麼方法 穩住親子關係呢 ?
子玲老師與你分享她和女兒的衝突故事
並分享超好用的 <情緒化淤法>三步驟
讓你和家人 一起能化解情緒衝突喔 !
懂情緒 就能讓情緒從'打擊手'變成'小幫手'喔 !
歡迎妳的收聽 與 分享喔 !
<方格子 - 圖文整理>
https://vocus.cc/article/64491a0efd8978000188ee26
【媽咪舒心 情商課】
情緒修復 心靈呵護
七天之旅 6/12-18
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