亞運會嘅入場券競爭激烈，就算喺短時間內PB咗兩次，香港跳高運動員張靜嵐依然有一定壓力。人就係咁，總係會首先睇到自己嘅不足，而忽略咗本身嘅優點。呢個時候，身邊嘅人就好重要。無論係無聊聚埋一齊傾吓偈，定係開聲支持鼓勵，佢哋都會係你最好嘅一面鏡。就好似靜嵐嘅朋友咁，一句「我信你會做到！」已經係一支強心針，令佢相信自己嘅能力之餘，亦更有動力追求進步。一時之間睇唔到自己唔緊要，不妨睇睇人哋眼中所欣賞嘅你？
主持：椰青
嘉賓：香港跳高運動員 張靜嵐
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