想瞭解記憶怎麼產生,記憶又為什麼不可靠?記憶對我們的意義是什麼?我們又該如何提升與修護記憶力?
這本由「我想念我自己」(Still Alice) 作者哈佛神經科學博士,阿茲海默症專家, Lisa Genova 撰寫的大腦記憶全書都找得到答案。
想學習為自己留下快樂記憶,放下對遺忘、失智的恐懼,形塑正向、美好的人生,現在就下載收聽!
一生都能好好記憶 莉莎‧潔諾娃 著作 黃庭敏 譯 天下雜誌 出版
本集讀後心得心智圖與心得再另外補上。
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