【心靈能量棒】0309士玶專訪和沛身心醫學診所 李郁琳臨床心理師談懷孕和生產後的身心變化與外在壓力讓人喘不過氣

《我現在感受到的不舒服是周產期憂鬱症嗎》身心變化造成的內外壓力，心情受影響與憂鬱症的分界在哪？關心是好事，但同時也會帶來壓力，究竟該如何應對？
邀請到 #李郁琳 心理師來談談如何應對孕產期身心的不適！