錄音當天，因為阿娥姐家裡群組的一則訊息，讓錄音開始笑得很大聲，溫馨提醒大家注意音量啦ＸＤ慧玲的媽媽是阿娥姐的粉絲，加上去年慧玲媽媽突然中風，阿娥姐的文字成為陪伴慧玲媽媽的力量，從生死議題開始聊起，聊到家人間的互動，再聊到情緒對我們的影響，這一集很像在洗三溫暖，歡樂、溫馨又感動，聊到最後阿娥姐和慧玲都掉淚了。

【本集內容】

《不逃跑的陪伴》寫作起源
生死議題的探索：阿娥姐和慧玲都有寫遺囑
寫 15 個你這次去讓你開心的事情，轉化情緒
最值錢的不是金錢，而是你的時間和情緒
福報存摺，讓你遇到困難的時候，福報存摺真的會讓你過關
阿娥姐與哥哥和好、和解的過程：學習掃地機器人的哲學

🎤 楊月娥
資深媒體人。三立電視台《健康有方》主持人、漁業廣播電台《發現農民力》主持人、Podcast《先來一杯我們再聊》主持人、基隆愛樂合唱團執行長。

曾任TVBS《Money我最大》主持人、MOMOTV《今天大小事》主持人、中廣流行網《晨光序曲》主持人、飛碟電台《Good Morning飛碟》主持人、中華民國兒童癌症基金會董事。著有《靠你媽的關係》。

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Ep.64 最值錢的不是金錢，而是你的時間和情緒 feat.《不逃跑的陪伴》作者楊月娥

從我開始的關係功課