上班壓力大到肛裂流血！面對壓力，如何找到屬於你自己的紓壓方式？

工作壓力大是許多上班族共同的困擾，

但你知道你為什麼工作焦慮嗎？以及你懂的如何排解這些壓力嗎？

這集陪你尋找為什麼你會常常感到工作焦慮，找到屬於自己的紓壓方式。

也歡迎在底下留言告訴我們你的想法！