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「好好生活」是一堂，融合數十年臨床經驗 Ｘ 國內外科學教養文獻，
由職能治療師爸媽，專門設計給 0-7歲孩子家庭的必修課。
課程連結：https://otlilly.kaik.to/goodlife
五大課程主題，精華摘要：
#掌握教養的基本原則
- 了解孩子行為背後的心理社會發展需求
- 從PEO模型和鷹架理論，全面性檢視與解決生活問題
#情緒調節
- 從大腦前額葉發展里程，看情緒調節能力
- 從行為理論練習，用好的行為替代問題行為
- 情緒教養急救心法，建立情緒界限和修復
#生活自理
- 「穩定作息與結構化生活」的重要性與調整秘訣
- 吃飯、睡眠、如廁、刷牙洗澡、穿衣 ，從PEO理論讓生活更順利
#玩出好能力
- 「玩」的發展里程碑 - 喜歡丟東西、不懂得分享，理解階段性現象
- 玩的時候有衝突，父母的「社會互動技巧練習」心法
#幼小銜接
- 上學適應期 - 分離焦慮、出門拖拉、放學後退化行為
- 學前能力預備，以及環境調整心法！注意力、閱讀、寫作業、自動自發處理上學事務的能力
讓我們一起在育兒生活的混亂中，
重新找回穩定、平衡、與價值感。
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