當我們憑信心來到基督面前認罪悔改，祂就赦免我們，從此沒有人能拿這些罪來控告我們，因為耶穌基督已經將我們的罪惡和過犯帶到十字架上，並為我們擔當了上帝憤怒的刑罰。只要快快認罪悔改，就沒有理由繼續內疚或活在羞恥當中。然而，即使罪已蒙赦免，往往我們仍會責備自己。
魔鬼撒但想盡辦法控告我們，有時候牠會拿著我們已經承認並悔改的過犯來控告我們，但其實這些事神早就赦免了。所以我們一定要饒恕自己，否則很容易再受罪惡感折磨和撒但的控告。
要如何辨識罪惡感的來源呢？神會清楚針對某一個行為和態度，告訴我們這是罪。但仇敵的控告會比較模糊，比較多是針對我們這個人和我們存在的價值，目的是要我們感到羞愧，懷疑神的愛，打擊我們的士氣。
無論你自責的感覺是真是假，都需要盡快處理，否則這種感覺不會消失。不需逃避，正視罪惡感的來源，不再受困其中，開始行走在神赦罪的喜樂中。